Temperaturile extreme pun în pericol persoanele vulnerabile. Ce trebuie să știe cei cu boli cronice înainte de concediu

Valul de căldură care a cuprins Europa coincide cu debutul vacanțelor de vară și pune la încercare milioane de oameni. Franța, Italia și Spania se află printre cele mai afectate țări, cu temperaturi ce au depășit 40 de grade și cu alerte severe emise de autorități. În cazul persoanelor cu boli cronice, expunerea la caniculă poate genera complicații importante, transformând căldura excesivă într-un pericol real.

Europa fierbe la început de vară. Temperaturile extreme au pus sub presiune mai multe state, de la Franța și Spania până în Italia, unde au fost emise alerte de caniculă și au fost limitate unele activități în aer liber.

În Franța, temperaturile au depășit 44 de grade în sudul țării, iar autoritățile au emis alerte maxime în numeroase regiuni. Școli și obiective turistice și-au modificat programul, în timp ce populația a fost îndemnată să evite expunerea la soare.

Meteorologii explică episodul printr-un blocaj atmosferic de tip „Omega”, care împiedică circulația normală a maselor de aer și menține căldura deasupra continentului zile la rând.

Pentru milioane de oameni, problema nu este doar disconfortul termic. Canicula poate agrava boli deja existente și poate transforma o afecțiune ținută sub control într-o urgență medicală.

Inima, printre cele mai afectate

Persoanele cu boli cardiovasculare se numără printre cele mai vulnerabile. În zilele foarte calde, organismul încearcă să se răcească prin dilatarea vaselor de sânge și prin transpirație.

Inima este astfel obligată să muncească mai mult pentru a trimite sânge către piele. Deshidratarea, tensiunea arterială instabilă și dezechilibrele de săruri minerale pot agrava insuficiența cardiacă și pot crește riscul unor evenimente cardiovasculare.

O atenție specială trebuie să aibă și persoanele care iau diuretice sau alte tratamente care pot influența echilibrul de lichide. Medicamentele nu trebuie oprite sau modificate fără recomandarea medicului.

Rinichii și glicemia, destabilizate de deshidratare

Căldura excesivă pune presiune și pe rinichi. Atunci când organismul pierde multe lichide, urina devine mai concentrată, iar riscul de agravare a bolii renale cronice crește.

Persoanele cu diabet trebuie, de asemenea, să fie mai atente. Temperaturile ridicate pot face mai dificil controlul glicemiei, iar deshidratarea poate accentua dezechilibrele.

Pentru cei care au primit recomandări de limitare a lichidelor, de exemplu în cazul insuficienței cardiace sau renale, cantitatea de apă necesară trebuie stabilită împreună cu medicul.

Probleme respiratorii, migrene și stări de anxietate

Canicula poate accentua și dificultățile persoanelor cu astm sau bronhopneumopatie obstructivă cronică. Aerul fierbinte, poluarea și concentrațiile mai mari de ozon pot face respirația mai grea.

Specialiștii atrag atenția că, în perioadele de căldură extremă, pot deveni mai frecvente și migrenele, stările de slăbiciune, insomnia sau anxietatea. Nopțile foarte calde sunt deosebit de problematice, pentru că organismul nu mai are timp să se refacă.

Ce este important în zilele caniculare

Hidratarea, evitarea soarelui la orele de vârf și petrecerea timpului în spații răcoroase pot reduce riscurile. Hainele ușoare, mesele mai puțin grele și evitarea alcoolului pot ajuta organismul să suporte mai bine temperaturile ridicate.

Semne precum confuzia, leșinul, durerea în piept, lipsa de aer, palpitațiile persistente, vărsăturile sau slăbiciunea accentuată trebuie tratate cu seriozitate și pot necesita ajutor medical de urgență.

Pentru românii care merg în vacanță în sudul Europei, dar și pentru cei afectați de caniculă în țară, mesajul este simplu: temperaturile extreme nu sunt doar o neplăcere de vară. Pentru un organism deja fragil, ele pot deveni un test periculos.