Ora de vară 2026: tot ce trebuie să știi despre schimbarea orei în România

Primăvara lui 2026 aduce cu sine tradiționala trecere la ora de vară în România, care va avea loc după calendarul sezonier aplicat în Uniunea Europeană. În acest an, românii vor ajusta ceasurile într‑un mod care influențează atât lumina naturală, cât și rutina cotidiană.

Conform datelor actualizate pentru anul 2026, trecerea la ora de vară se va realiza în noaptea de 28 spre 29 martie, când ceasurile vor fi date cu o oră înainte. În practică, ora 03:00 va deveni ora 04:00, iar ziua respectivă va avea un total de doar 23 de ore.

Această ajustare are ca principal efect prelungirea luminii naturale în timpul după‑amiezelor și serilor, ceea ce poate avea impact asupra stilului de viață al românilor în lunile următoare. Ziua va părea mai lungă, iar nopțile mai scurte, datorită mutării ceasului înainte.

Pe plan practic, această schimbare înseamnă că standardul oficial al orei în România trece de la ora normală de iarnă (EET, UTC+2) la ora oficială de vară (EEST, UTC+3). Astfel, România se aliniază practicilor altor state din Europa care adoptă ora de vară pentru a beneficia de lumina naturală mult mai mult timp în sezonul cald.

Deși uneori adaptarea la noul program poate provoca disconfort ușor, cum ar fi pierderea unei ore de somn, mulți consideră că beneficiile, precum lumină naturală extinsă și posibilitatea de activități în aer liber seara, compensează această tranziție.